На практике всё сложнее.
Жирная кожа может шелушиться и испытывать недостаток влаги. Сухая — иметь высыпания.
А внезапная «чувствительность» иногда оказывается не особенностью кожи, а реакцией на слишком агрессивный уход.

Тип кожи в первую очередь описывает склонность кожи производить больше или меньше себума — кожного сала.

Выделяют четыре основных типа:

• сухой;
• жирный;
• комбинированный;
• нормальный.

Состояние кожи может меняться.
Кожа бывает:

• обезвоженной;
• чувствительной;
• раздражённой;
• склонной к акне;
• пигментированной;
• с повреждённым защитным барьером.

Например, «жирная обезвоженная кожа» — не противоречие.

Жирность связана с количеством себума, а обезвоженность — с недостатком воды в роговом слое.

Чтобы результат был более показательным, проводите тест в обычный день, когда кожа не раздражена солнцем, морозом, процедурой или новым активным средством.

Шаг 1. Умойтесь
Используйте мягкое очищающее средство, которым обычно пользуетесь. Не применяйте скраб, кислоты, очищающую маску или щётку.

Шаг 2. Ничего не наносите
Не используйте тонер, сыворотку, крем и SPF.

Шаг 3. Подождите около часа
Оставайтесь в помещении с привычной температурой. Не занимайтесь спортом, не принимайте горячий душ и не трогайте лицо руками.

Шаг 4. Оцените пять зон
Посмотрите на:

• лоб;
• нос;
• подбородок;
• правую и левую щёки.

Обратите внимание не только на блеск, но и на ощущения:

• появилась ли стянутость;
• есть ли шероховатость;
• блестит всё лицо или только Т-зона;
• возникает ли жжение;
• хочется ли сразу нанести крем.

Исследования показывают, что субъективные признаки — жирность, сухость и стянутость — действительно помогают приблизительно определить тип кожи.

Сухая кожа

Вероятнее всего, у вас сухой тип, если через час:

• блеск практически отсутствует;
• ощущается стянутость;
• поверхность кажется шероховатой;
• заметны мелкие шелушения;
• хочется как можно скорее нанести крем.

Сухой коже не хватает собственных липидов, поэтому она хуже удерживает влагу и чаще реагирует на жёсткое очищение, холодный воздух и активные средства. Характерными признаками сухости считаются шероховатость, шелушение, зуд и иногда жжение.

Жирная кожа

Вероятнее всего, кожа жирная, если:

• блеск появляется не только на носу, но и на лбу, щеках и подбородке;
• поры хорошо заметны;
• лицо довольно быстро становится маслянистым;
• есть склонность к чёрным точкам или комедонам.

Высыпания при этом необязательны: жирная кожа может быть чистой, а сухая — склонной к акне.
Главная ошибка — пытаться обезжирить лицо до скрипа. Жёсткие средства и активное трение раздражают кожу, но не меняют тип сальных желёз.

Комбинированная кожа

Признаки комбинированного типа:

• лоб, нос и подбородок блестят;
• щёки остаются нормальными, сухими или стянутыми;
• поры заметнее преимущественно в Т-зоне;
• одно и то же средство может быть комфортным для щёк, но слишком тяжёлым для носа и лба.

Комбинированная кожа не требует двух полностью разных наборов косметики. Обычно достаточно одной мягкой базы, а плотность крема и активные средства можно регулировать по зонам.

Нормальная кожа

Кожа считается нормальной, если:

• нет выраженной жирности или стянутости;
• лицо чувствует себя комфортно после умывания;
• шелушение появляется редко;
• поры не сильно выражены;
• большинство базовых средств переносится хорошо.

«Нормальная» не означает идеальная. На ней также могут появляться единичные воспаления, пигментация, обезвоженность или возрастные изменения.

В бытовой классификации чувствительность часто называют типом кожи. Но для подбора ухода полезнее оценивать её отдельно от жирности и сухости, потому что чувствительной может быть любая кожа: сухая, нормальная и даже очень жирная.

Чувствительность может быть индивидуальной особенностью, но также сопровождать повреждение барьера, контактный дерматит, атопический дерматит или розацеа. Поэтому стойкое жжение и покраснение не стоит автоматически считать «просто таким типом кожи».

Для реактивной кожи выбирайте минималистичные формулы без выраженной отдушки и вводите продукты по одному. Новый продукт можно предварительно наносить на небольшой участок кожи дважды в день в течение 7–10 дней. Домашняя проба не исключает аллергию полностью, но помогает заметить явную реакцию до нанесения средства на всё лицо.

Сухая кожа

Это тип с недостаточной выработкой кожного сала. Она обычно:

• почти не блестит;
• ощущается тонкой и шероховатой;
• регулярно нуждается в более насыщенном креме;
• склонна к сухости не только после активов, но и в обычном состоянии.

Обезвоженная кожа
Это временное состояние, которое может возникнуть при любом типе.

Признаки:

• стянутость одновременно с жирным блеском;
• мелкие поверхностные линии;
• тусклость;
• шелушение на отдельных участках;
• дискомфорт после умывания;
• ухудшение состояния после кислот, ретинола или агрессивного очищения.

Жирную обезвоженную кожу не нужно переводить на тяжёлые масла и плотные кремы. Ей обычно требуется мягкое очищение, достаточное увлажнение и временное снижение количества раздражающих активов.

Тип кожи не обязательно остаётся абсолютно одинаковым всю жизнь. На количество себума и внешний вид кожи могут влиять:

• возраст;
• гормональные колебания;
• сезон и климат;
• температура и влажность воздуха;
• лекарственные препараты;
• слишком агрессивный или, наоборот, слишком тяжёлый уход.

Выработка кожного сала действительно может различаться в зависимости от возраста, пола, климата и сезона. Поэтому оценивать кожу лучше не один раз навсегда, а после нескольких недель стабильного ухода и повторно — при заметных изменениях.

Когда домашнего теста недостаточно

Не стоит подбирать уход только по типу кожи, если присутствуют:

• стойкое покраснение;
• выраженный зуд или жжение;
• болезненные воспаления;
• корочки, мокнутие или трещины;
• резкое изменение состояния кожи;
• заметная сосудистая сетка и приливы жара;
• воспаление вокруг глаз или рта;
• реакции почти на каждое средство.

Похожие симптомы могут встречаться при розацеа, дерматитах, акне и других состояниях. В таком случае требуется консультация дерматолога, а не новый «крем для чувствительной кожи».

Почему одного знания типа кожи недостаточно
Надпись «для жирной кожи» на упаковке ещё не означает, что продукт подходит именно вам.
При подборе ухода важно учитывать:

• не только тип, но и текущее состояние кожи;
• наличие акне, пигментации или покраснения;
• целостность защитного барьера;
• переносимость активов;
• возрастные изменения;
• климат и образ жизни;
• косметологические процедуры и домашние аппараты;
• уже используемые средства;

Две женщины с жирной кожей могут нуждаться в противоположных схемах.

Во время индивидуального разбора я оцениваю фотографии и жалобы, изучаю текущий уход, реакции кожи и ваши задачи. Затем составляю персональную утреннюю и вечернюю схему, определяю порядок введения средств и предлагаю несколько вариантов продуктов с учётом бюджета и доступности.

После разбора действует месяц сопровождения: можно задавать вопросы по своей схеме, просить подходящую замену рекомендованных средств и корректировать уход по реакции кожи. При неожиданном выраженном ухудшении можно воспользоваться «тревожной кнопкой» и обратиться за поддержкой вне общей очереди.

Эффективный уход начинается там, где к ней добавляется понимание индивидуальных потребностей.